大人のジャズクラス

大人のジャズクラス

大人のジャズクラスとは…

健康のため、また音楽に乗って踊ってみたい。
でも、10代や20代の若い人達のように激しいのはついていかれない。。。。
そんな風に思っている大人の方、40歳以上の方のためのジャズダンスクラスです。
気軽に是非やってみませんか?

レッスン内容

音楽に乗って、ウオーミングアップ、ストレッチなどをして体をほぐします。

クロスフロアーと言って、簡単なステップをやります。

楽しく振り付けをやります。
長い時間かけて、復習もしますのでご安心を!!


レッスン風景